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周一
早点：牛奶瑞士卷
午餐：玉米饭香酥鸡翅根开阳冬瓜筒骨青菜汤
午点：奶香馒头
周二
早点：蓝莓曲奇
午餐：薏仁饭红烧肉圆包菜炒鸡蛋西红柿鸡蛋汤
午点：蒸山芋
周三
早点：牛奶蛋糕
午餐：荞麦饭盐水大虾特色杂烩生菜蛋汤
午点：豆沙包砂糖橘子
周四
早点：芝麻酥
午餐：黑米饭牛肉烩土豆韭菜炒银芽三鲜汤
午点：蔬菜瘦肉粥
周五
早点：牛奶奶油饼干
午餐：麦仁饭海带烧肉莴苣炒木耳菠菜蛋汤
午点：蛋挞香蕉
蔬菜王国的故事
大家好，我是韭菜宝宝。在咱们家族里，不仅颜色是统一的绿色，叶子从上到下基本也是一样粗细，身材是扁的、窄的。我们体内含有的植物性芳香挥发油，具有增进食欲的作用，同时还有着保暖、健胃、杀菌等功效，其所含的粗纤维可促进肠道蠕动，助消化。日常生活中，适当的摄取一些，有益于身体健康。
编辑：齐绍婕审核：孙彩霞END
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