如今，“猝死”二字在我们生活中出现的频率越来越高，经常看到关于年轻人猝死的新闻，既痛心又惋惜。
关于猝死，世界卫生组织给出的定义是：突然发生的，未能预料到的死亡，从发生不适到死亡，间隔不足6小时。猝死最大问题并不是疾病有多么难治，而是这些疾病以突袭的方式出现，让人措手不及。
虽说猝死来得突然，猝不及防，但如果仔细观察就会发现，其实有些猝死患者在事发前，身体会发出预警信号，接下来让我们一起来看看你的身体是否也发出过类似的预警信号吧！
预警信号1、胸痛
胸痛“忍忍就好了”？殊不知，胸痛最危险、最多见的情况为急性心肌梗死。
其实，胸痛不仅限于心脏病，很多疾病都可以表现为胸痛。只要是胸痛，人们肯定首先会想到心脏病，这样一般就不会漏掉了。但是如果心脏病出现不典型的症状，往往就不会引起重视，这就很可能把急性心肌梗死给漏掉，而导致猝死。
预警信号2、心慌
心慌往往是心率加快的主观感受。不定期出现的心率加快通常是快速性心律失常的结果。多数心律失常的危险性较小，不会引发猝死，但如果是频繁发作的室性心律失常，则有发展为室颤的风险。
另外，很多老年人出现心慌是房颤作祟，如果房颤伴发心脏传导疾病，也很容易进展为室颤。室颤发作后，数分钟之内即可导致死亡。因此，频繁心慌发作也应及时就诊。
预警信号3、昏厥
猝死之前，心脑供血不足会导致循环障碍，可能就会产生头晕、头痛的感觉，甚至是眼前发黑，严重的会导致昏厥。昏厥对于猝死来说是很重要的前兆。
预警信号4、胸闷
频繁的胸闷，反复发作，这种症状可能是患有冠心病，预示着粥样硬化，血液循环不稳定。
预警信号5、不明原因的疲乏
在无激烈运动、缺少睡眠或者生病等诱因的情况下，连续几天、几周甚至几月出现极度疲劳感，伴有焦虑、失眠、无症状惊醒等症状，此时应警惕猝死的发生，这种情况可能是由于心肌炎等心肌损伤造成的。
心肌炎在年轻人中比较多见，通常见于感冒1~2周后，出现疲乏、胸闷等症状，极易引起急性心衰或严重心律失常。这种情况下应严禁重体力活动，尽快就诊，卧床静养。
预警信号6、气促
猝死之前，心肺功能会急速下降，肺部的血液与心脏的血管相连，如果心脏泵血功能减低，肺部淤血必然会增加，从而强迫肺脏的换气功能降低，因此患者在猝死发生之前，呼吸会加速。
预警信号7、心绞痛
典型的心绞痛发作表现为胸痛，有时可以放射至咽，左肩、左上肢的小拇指侧、上腹部、牙齿等。这种疼痛的感觉是胸骨后压迫感、烧灼感、紧缩感、窒息感等。
预警信号8、急性腹痛
可见于急性胰腺炎、消化道穿孔、急性阑尾炎、急性胆囊炎、肠梗阻、宫外孕破裂等，上腹痛还可见于急性心肌梗死。其中，急性出血性坏死型胰腺炎、宫外孕破裂、急性心肌梗死均可迅速危及生命。此外，还有主动脉夹层和严重的肺梗死等，这类腹痛的患者可发生心跳骤停。
所有的猝死，其实都是蓄谋已久，身体会发出一些预警信号，如果您的身体出现上述预警信号，一定要引起高度重视，切不可放任不管。
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