流产,是指人为或者非人为的终止妊娠,分为自然流产和人工流产。民间有“小月子”的说法,虽然没有科学依据,但说明了流产对身体,会造成一定程度的伤害。
有的人流产多次还能怀孕,而有的人只因为一次流产,就导致继发不孕。
流产后多久,才可以再次怀孕?
医生通常会建议,在恢复月经后的3~6个月,就可以再次怀孕。但是,因为每个人体质不一样,这种差异就会导致流产手术后,子宫内膜恢复时间不一样,以及能否彻底恢复。世界卫生组织建议:只要避孕六个月以上,就可以考虑再次怀孕。
苏格兰学者,通过近20年,跟踪了三万多名受孕女性发现:流产后6个月内怀孕的女性,与一年后再怀孕的女性相比,再次流产、妊娠停止、宫外孕的发生率都要更低;与6~12个月怀孕的女性相比,早产、剖腹产、低体重儿的发生率也要更低。
因此,当女性身体无任何不适,检查未出现异常,流产与再次怀孕无需间隔时间过久。
流产后再次怀孕,会导致胎儿畸形吗?
对于备孕女性而言,自然流产可能导致的严重后果是——再次流产几率升高。此外,也有极少数胎儿会夭折,或者是孕早期下体流血等并发症。
不过,自然流产一般是一次性的,大多数女性不会经历再次流产。如果接下来再次怀孕比较顺利,自然流产史,也不会引起下一胎宝宝先天性缺陷等疾病。因为早在上个世纪,英国人就通过研究发现:尽管自然流产可能会增加二次流产的几率,但并不会增加再次妊娠发生畸形的风险。
无论是自然流产,还是人工流产,都会给女性带来失落感、沮丧感。出现这种心情很正常,但是,在调整心情的同时,还需要调理身体,保证充足的睡眠、加强每日的营养。同时,要密切观察出血情况,在下一次备孕前,一定要做好避孕措施,精神和身体都要做到万事俱备,才能再次实施“造人”计划。
有些自然流产,是在提示夫妻双方的生育、健康有问题
如果是自然流产,那么很可能代表着夫妻双方中,肯定有一方身体方面有问题,这是必须要查明原因的,否则再次怀孕时,也会不幸流产。
有些染色体畸形,或携带致命基因的胎儿,无法顺利发育,则会出现自然终止妊娠,而致病基因可能来源于夫妻任何一方。所以,在流产过后,可以要求医生直接对胎儿做染色体检查,以便发现问题所在。
包括一些女性,体质很弱,营养跟不上,平时月经不调,都有可能导致自然流产。所以,找到自然流产的原因,对再次怀孕有这非常重要的影响。
卵子的好坏是自然规律,是优胜劣汰的结果,就像母鸡孵一窝小鸡,有的卵质量不好,自然就付不出来。这和人其实一样,精子、卵子、受精卵,任何一个质量不好,都会有很大的影响。
流产后的注意事项
1、合理饮食
从营养学角度来讲,膳食中的维生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、钙、铁等,是对抗负面情绪的必备元素,而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、坚果、奶制品等,则是保持平和心绪的食物。多吃新鲜水果、新鲜蔬菜、谷物,少吃辛辣、油腻食物,而且要避免生吃海鲜。
2、积极锻炼
长期有规律的锻炼,不仅可以保持适当体重,还能帮助分娩做准备。因为拥有一个强壮的心血管系统,和肌肉张力,能更好地应对分娩。散步、瑜伽、游泳、跑步、骑行、羽毛球都可以,但是要避免做危险运动。
3、避免基础有害物质
因为胎儿是从你的血液里吸取营养,所以任何化学物质、辐射,都可能带来血源性疾病。包括不接触宠物,也是预防寄生虫病的有效防范。
最后提醒重要的一点:流产以后,至少30天内不可以同房,希望夫妻双方都要遵守。